Sau khi kết thúc quá trình niềng răng, mọi người cần phải đeo hàm duy trì để giữ cho hàm răng được ổn định ở vị trí mới. Vậy có phải đeo hàm duy trì cả đời không? Mời các bạn hãy theo dõi trong bài viết dưới đây.
Tác dụng của hàm duy trì là gì?
Hàm duy trì có nhiều loại khác nhau để lựa chọn sử dụng, như hàm duy trì bằng khay nhựa, hoặc làm bằng móc kim loại, cũng có thể là loại khung cố định vào mặt trong của răng. Nhưng hàm duy trì thường có 2 dạng là hàm duy trì cố định và hàm duy trì tháo lắp.
Hàm răng sau 1 khoảng thời gian dài niềng răng chịu lực siết, cả răng và xương hàm đều nhạy cảm, yếu hơn bình thường và răng vẫn còn chưa ổn định trong xương ổ răng. Thêm vào đó, trong quá trình ăn uống, răng và khớp cắn phải hoạt động nhiều, răng dễ có xu hướng trở về lại vị trí mọc ban đầu. Do đó, hàm duy trì sẽ là dụng cụ giúp đảm bảo kết quả niềng răng, giữ cho răng được ổn định ở nguyên vị trị mới.
Quá trình để giữ răng cố định ở vị trí mới có thể mất từ 9 đến 12 tháng. Đó cũng là lý do vì sao Bác sĩ thường khuyên ai sau khi tháo mắc cài cần đeo hàm duy trì liên tục trong 12 tháng đầu.
Không đeo hàm duy trì có sao không?
Quá trình để giữ răng ổn định có thể mất từ 9 đến 12 tháng, vì vậy trong vòng 1 năm đầu sau khi kết thúc quá trình niềng răng bạn cần phải đeo hàm duy trì liên tục. Khi răng đã ổn định, bạn có thể nới rộng thời gian đeo hàm duy trì, tùy thuộc vào chỉ định của Bác sĩ.
Nếu không đeo hàm duy trì trong một thời gian dài thì khi đeo lại bạn sẽ cảm thấy tức răng, khó chịu hoặc đeo không vừa do răng đã xô lệch.
Đeo hàm duy trì là rất quan trọng, là chỉ định bắt buộc sau khi niềng răng. Vì vậy, bạn cần tuân thủ thời gian đeo hàm duy trì, cách sử dụng hàm duy trì sao cho hiệu quả và tái khám định kỳ với Bác sĩ. Nếu hàm duy trì bị gãy, bị mất hoặc lỏng lẻo, bạn cần liên hệ ngay với Bác sĩ để được xử trí kịp thời.
Có phải đeo hàm duy trì cả đời không?
Đây là thắc mắc khiến cho nhiều người lo lắng khi kết thúc hành trình niềng răng. Thực tế, không phải ai cũng cần phải đeo hàm duy trì cả đời nhưng việc đeo trong một thời gian nhất định là bắt buộc để duy trì kết quả niềng răng.
Thông thường, bác sĩ sẽ khuyến nghị nên đeo hàm duy trì liên tục trong vòng 1 đến 2 năm đầu tiên sau khi tháo niềng. Sau giai đoạn này, răng đã dần ổn định, bạn chỉ cần đeo vào ban đêm. Một số trường hợp đặc biệt có răng dễ dịch chuyển hoặc độ tuổi còn trẻ, bác sĩ khuyên duy trì thói quen đeo hàm ban đêm lâu dài.
Như vậy, không nhất thiết phải đeo hàm duy trì cả đời nhưng việc duy trì đeo trong một khoảng thời gian đủ dài lại là yếu tố then chốt để giúp nụ cười đẹp được giữ vững. Để biết chính xác cần đeo hàm duy trì như thế nào, đeo trong bao lâu,…, bạn nên trao đổi trực tiếp với bác sĩ chỉnh nha để có câu trả lời phù hợp.
Cần đeo hàm duy trì trong bao lâu?
Đeo hàm duy trì trong bao lâu là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Tùy vào tình trạng răng của bạn mà Bác sĩ sẽ chỉ định bạn dùng loại hàm duy trì thích hợp. Có thể là hàm tháo lắp, hàm cố định hoặc kết hợp cả hai.
Đối với hàm duy trì tháo lắp
- 3-6 tháng đầu tiên: Nên đeo hàm duy trì ít nhất 22 giờ mỗi ngày, chỉ nên tháo ra khi ăn và khi vệ sinh răng miệng.
- 2 năm đầu tiên: Sau thời gian ban đầu đeo toàn thời gian, bạn có thể đeo khí cụ duy trì vào buổi tối khi ngủ. Tuy nhiên bạn nên tham khảo ý kiến của Bác sĩ trong thời gian này, nếu bạn thấy hàm duy trì không khít sát như ban đầu thì nên tái khám càng sớm càng tốt.
- Từ năm thứ 3 trở đi: Bạn có thể đeo hàm duy trì ít hơn, không cần phải đeo thường xuyên như trước. Có thể đeo 2-3 buổi/ tuần.
Đối với khí cụ duy trì cố định
Trong một số trường hợp nhất định, Bác sĩ sẽ gắn khí cụ duy trì cố định vào mặt trong của răng. Khí cụ này có thể gắn vĩnh viễn lên răng để duy trì kết quả chỉnh nha, tránh tình trạng răng chạy về lại vị trí cũ.
Các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian sử dụng hàm duy trì
Thời gian cần đeo hàm duy trì ở mỗi người là khác nhau. Dưới đây là các yếu tố quyết định chính thời gian cần đeo hàm duy trì:
- Độ tuổi của người niềng: Người càng nhỏ tuổi thì xương và mô mềm chưa ổn định, răng dễ dịch chuyển nên thường phải đeo hàm duy trì lâu hơn đến khi vị trí các răng ổn định.
- Mức độ phức tạp ban đầu của răng: Nếu tình trạng răng lệch lạc nặng, hô, móm hoặc chen chúc,… thời gian đeo hàm duy trì sẽ kéo dài hơn để đảm bảo răng không trở lại như ban đầu.
- Loại khí cụ niềng răng đã sử dụng: Một số phương pháp niềng răng hiện đại giúp răng ổn định, từ đó giúp rút ngắn giai đoạn duy trì.
- Tình trạng xương hàm và nướu: Người có cấu trúc xương hàm chắc khỏe và nướu ổn định thường ít phải lo lắng hơn về tình trạng răng dịch chuyển sau khi tháo niềng.
- Thói quen ăn uống, chăm sóc răng miệng: Nếu duy trì vệ sinh răng miệng tốt, tránh dùng răng cắn vật cứng,… thì hiệu quả niềng răng sẽ ổn định và bền hơn.
Những lưu ý cần biết khi đeo hàm duy trì
Cũng giống như niềng răng, đeo khí cụ duy trì cũng cần phải lưu ý một vài điều quan trọng sau nhằm đảm bảo thực hiện tốt chức năng của mình:
- Đối với hàm tháo lắp, bạn cần đeo liên tục trong thời gian đầu, tránh trường hợp tháo ra và quên đeo lại.
- Đảm bảo việc vệ sinh răng miệng và hàm sạch sẽ, nhằm ngăn ngừa bệnh lý răng miệng xuất hiện.
- Đối với hàm tháo lắp cần được tháo ra khi ăn và khi hoạt động thể thao dưới nước.
- Trong thời gian đeo hàm duy trì vẫn nên hạn chế các loại thực phẩm quá cứng và dai. Tránh cho hàm hoạt động mạnh và liên tục sẽ dẫn tới chạy răng.
- Nên đi tái khám định kỳ và thực hiện theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ nhằm phát hiện và xử lý kịp thời các tình huống không mong muốn xảy ra.
Vậy có phải đeo hàm duy trì cả đời không? Câu trả lời là không bắt buộc nhưng việc đeo hàm duy trì trong một khoảng thời gian là điều cần thiết để giữ kết quả niềng răng được bền vững. Thông thường, chỉ cần đeo 1 đến 2 năm đầu liên tục, sau đó duy trì thói quen đeo ban đêm. Sự kiên trì trong giai đoạn này sẽ giúp bạn bảo vệ thành quả niềng răng, duy trì nụ cười đẹp và hàm răng đều đặn suốt đời.
THÔNG TIN NHA KHOA QUỐC TẾ KAIYEN
- Facebook: https://www.facebook.com/nhakhoakaiyenclinic
- Website: https://kaiyennhakhoa.com/
- Hotline: 0813336666
- Địa chỉ: 99 Trần Não, phường An Khánh, Thành phố Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh