Viêm tủy răng nếu không được điều trị dứt điểm sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm. Ngoài việc đến nha khoa để điều trị thì việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý là điều cần thiết. Vậy viêm tủy răng kiêng ăn gì, nên ăn gì để hỗ trợ việc điều trị đạt kết quả cao.
Viêm tủy răng là gì?
Viêm tủy răng là tình trạng tủy răng bị viêm nhiễm do vi khuẩn tồn tại ở trong khoang miệng xâm nhập qua các lỗ sâu răng và qua cuống răng gây cảm giác đau nhức, khó chịu. Viêm tủy răng nếu không được điều trị kịp thời sẽ tiến triển nặng gây ra tình trạng răng lung lay, ê buốt, vỡ mẻ, thậm chí là mất răng.
Bên cạnh việc dùng thuốc hay phương pháp điều trị, chế độ ăn uống hợp lý cũng ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Khi bổ sung đủ thực phẩm giàu dinh dưỡng sẽ giúp răng chắc khỏe hơn, tăng sức đề kháng để chống lại các vi khuẩn gây viêm nhiễm tủy.
Tác động của chế độ ăn uống đối với bệnh viêm tủy răng
Chế độ ăn uống không hợp lý cũng là nguyên nhân gây ra bệnh viêm tủy răng. Bệnh thường xảy ra ở người có thói quen uống nhiều bia rượu, đồ ngọt, đồ có chứa nhiều axit. Đây là những nguyên nhân gây ra tình trạng ăn mòn men răng và kích thích vi khuẩn phát triển tạo ra các lỗ sâu răng gây viêm tủy răng.
Ăn uống thiếu chất dinh dưỡng như canxi, vitamin C…cũng làm cho răng bị suy yếu đi, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công vào men răng, ngà răng dễ dàng xâm nhập vào bên trong tủy răng.
Vì vậy, trong quá trình điều trị viêm tủy răng, bạn được khuyến cáo nên thay đổi chế độ dinh dưỡng hàng ngày để hỗ trợ giảm nhẹ các triệu chứng đau nhức, khó chịu và ngăn ngừa tình trạng viêm tủy răng tái phát trở lại.
Viêm tủy răng kiêng ăn gì?
Thực phẩm cứng và dai
Nếu răng bị viêm tủy răng có nghĩa là cả men và ngà răng đều rất yếu và không thể chịu được sức nặng của những chiếc răng khỏe mạnh bình thường. Do đó, lời khuyên dành cho bạn vào lúc này là hạn chế các thực phẩm khô, cứng như thịt, các loại hạt,… Những thực phẩm này gây ra nhiều áp lực cho răng khi nhai gây kích thích đau răng và cảm giác ê buốt.
Hạn chế đồ ăn nhiều đường
Loại thực phẩm tiếp theo cần tránh là thực phẩm chứa nhiều đường. Vì đường là thức ăn ưa thích của vi khuẩn sống trong khoang miệng. Vi khuẩn này tồn tại với số lượng tương đối thấp vì nước bọt có đặc tính kháng khuẩn và làm sạch mảng bám. Nhưng chúng vẫn có thể tồn tại và phát triển nếu bạn ăn quá nhiều thức ăn có lượng đường cao.
Đặc biệt khi bị viêm tủy răng nếu bạn ăn nhiều đồ ngọt, nước ngọt hoặc giàu tinh bột sẽ thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn gây hại. Tuy nhiên, tinh bột là nguồn dinh dưỡng chính nên không thể bỏ. Vì vậy để hạn chế vi khuẩn phát triển bạn nên dùng thêm chỉ nha khoa, đánh răng, uống nhiều nước sau khi ăn khoảng 30 phút để loại bỏ vi khuẩn hiệu quả.
Đồ ăn nhiều gia vị
Người bị viêm tủy răng không nên ăn các thực phẩm có chứa nhiều gia vị, gây ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa và quá trình phục hồi nướu và răng bị viêm. Để cải thiện những triệu chứng và các cơn đau do viêm tủy răng gây ra, bạn nên ăn nhạt trong khoảng 1 tuần và hạn chế thức ăn có chứa nhiều gia vị, đặc biệt là muối, ớt, tiêu, tỏi,…
Đồ uống có cồn
Đồ uống có cồn là thứ bạn tuyệt đối bạn phải kiêng khi bị viêm tủy răng. Vì rượu làm cho cơ thể mất nước dẫn đến khô miệng. Nước bọt có vai trò loại bỏ vi khuẩn, hỗ trợ phân giải protein, trung hòa axit, làm sạch các mảng bám và tái cấu trúc của men răng. Khi giảm tiết nước bọt sẽ khiến cho răng trở nên yếu đi và rất dễ bị các vấn đề về răng miệng, kể cả tình trạng viêm tủy răng, viêm nha chu.
Ngoài ra, một số thành phần độc hại có trong bia, rượu còn ảnh hưởng xấu đến hệ vi sinh khoang miệng và đường ruột. Thường xuyên uống đồ có cồn sẽ làm chậm quá trình phục hồi chức năng của răng và nướu, hệ thống miễn dịch của cơ thể bị suy giảm.
Thực phẩm gây dị ứng
Dị ứng thực phẩm là phản ứng quá mức của hệ thống miễn dịch của cơ thể đối với một số protein có trong thực phẩm. Trên thực tế, không phải ai cũng có phản ứng dị ứng này, nó chỉ xảy ra với những người dễ bị dị ứng. Khi bị viêm tủy răng, mô nướu và chân răng cũng sẽ bị tổn thương nếu ăn phải thức ăn dễ gây dị ứng. Các bộ phận này sẽ bị viêm, thậm chí là gây ra chảy máu.
Viêm tủy răng nên ăn gì?
Ngoài việc quan tâm viêm tủy răng kiêng ăn gì, bạn cũng cần phải lưu ý đến việc bổ sung một số loại thực phẩm để đảm bảo cung cấp đầy đủ các dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động. Việc này còn giúp cho răng ít bị tổn thương sau khi điều trị tủy. Các thực phẩm nên sử dụng khi bị viêm tủy răng như:
- Thức ăn mềm, nhuyễn, dễ nhai nuốt: Sau khi điều trị tủy, răng rất yếu và nhạy cảm với thức ăn, do đó, bạn cần phải thêm vào thực đơn của mình các đồ ăn dễ nhai nuốt hoặc được xay nhuyễn như: cháo, súp, sữa,.. Điều này giúp bạn không dùng lực mạnh để nhai cắn, vết thương nhanh chóng được hồi phục.
- Thực phẩm ít đường và tinh bột: Đường và tinh bột là nguyên nhân chính tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Đó là lý do bạn cần nên hạn chế tối đa thức ăn có chứa đường và tinh bột.
- Rau củ quả mềm: Các loại rau của quả sẽ bổ sung vitamin và khoáng chất, giúp răng chắc khỏe hơn. Đặc biệt là rau củ xanh và trái cây mềm như cam, quyết, bơ, bưởi,…
Những lưu ý cần biết sau khi lấy tủy răng
Khi bị viêm tủy răng, bạn cần đến nha khoa để được bác sĩ thăm khám và điều trị triệt để. Nếu không may tủy răng bị viêm nhiễm nặng thì bác sĩ sẽ tiến hành lấy tủy để đảm bảo chức năng ăn nhai, ngăn ngừa mất răng về sau.
Theo đó, sau khi lấy tủy bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
Vệ sinh răng miệng đúng cách
Việc vệ sinh răng miệng đúng cách sẽ hạn chế tối đa tái phát lại tình trạng này. Hãy đánh răng 2 đến 3 lần/ngày với bàn chải lông mềm, đầu nhỏ. Đừng quên kết hợp chỉ nha khoa, bàn chải kẽ để làm sạch kẽ răng, thức ăn ở những vị trí khó vệ sinh. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thêm nước muối sinh lý để súc miệng sau mỗi bữa ăn để loại bỏ vi khuẩn gây hại cho răng vừa chữa tủy.
Thăm khám nha khoa định kỳ
Sau khi lấy tủy mà trước đó bạn cần phải cân nhắc và tìm hiểu kỹ địa chỉ nha khoa uy tín, an toàn để thực hiện. Việc này sẽ giúp quá trình lấy tủy diễn ra nhanh chóng, an toàn và hiệu quả hơn. Việc thăm khám răng miệng định kỳ còn giúp phát hiện các vấn đề phát sinh để có thể điều trị kịp thời.
Chú ý triệu chứng bất thường
Sau khi lấy tủy, bạn sẽ gặp phải những triệu chứng dưới đây thì cần nên liên hệ ngay với bác sĩ để có biện pháp điều trị càng sớm càng tốt. Tránh ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng về lâu dài nhé.
Một số triệu chứng sau khi lấy tủy mà bạn cần phải liên hệ ngay với bác sĩ:
- Đau nhức, răng ê buốt kéo dài khi ăn uống.
- Nướu răng sau khi lấy tủy bị sưng 2, 3 ngày nhưng không thuyên giảm.
- Lấy tủy không sạch, thiếu sự chính xác làm cho dây thần kinh, mô mềm bị tổn thương gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trên đây là tất cả những thông tin giải đáp liên quan đến việc viêm tủy răng kiêng ăn gì để nhanh khỏi. Hy vọng đã cung cấp thêm nhiều kiến thức nha khoa bổ ích cho bạn.
THÔNG TIN NHA KHOA QUỐC TẾ KAIYEN
- Facebook: https://www.facebook.com/nhakhoakaiyenclinic
- Website: https://kaiyennhakhoa.com/
- Hotline: 0818163366
- Địa chỉ: 99 Trần Não, phường An Khánh, Thành phố Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh